日記
座骨神経痛
福岡市早良区次郎丸リラクゼーションエステサロンRosePale～桜～です。
先日新規のお客様で座骨神経痛で病院や整骨医院、リラクゼーションサロンなどに行かれても改善しなかったとお問い合わせがありました。
後日120分のボディケアでご案内させて頂き施術させて頂きました。
しっかりと全身を緩めさせて頂き、「今までと違う！」のお言葉とともに、
次回のご予約を頂きました(^.^)
腰痛や座骨神経痛などはお家でのホームケア(ストレッチ)などもして頂かないと、ボディケアで緩めてもすぐに痛みなどが出てしまいます。
次回のご来店までの間にご自宅でしていただくストレッチをお教えしました。
I様！一緒に頑張って改善していきましょう♪
腰痛、肩こりなど・・・気になることやどのコースが良いのかなど
ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。
施術中はお電話に出れないことがございますのでご了承ください。
080-2754-0010へお電話いただければ、折り返しお電話させていただきます(^_-)-☆
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Rose Pale ～桜～
http://www.rosepale.net
御予約はこちらから
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http://rosepale.net/service
住所:福岡県福岡市早良区次郎丸6丁目7-9
TEL:092-863-8255
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母の日
福岡市早良区次郎丸リラクゼーションエステサロンRosePale～桜～です。
今日はこの時間までお仕事させて頂きました(^.^)
皆様は母の日は如何だったでしょうか？？
私は子ども達にお花とスパークリングワインをいただきました(^.^)
娘的にはちゃんとしたお花をあげたかったらしいのですが…仕事が忙しく買いに行く事が出来なくて、スーパーのお花とスパークリングワインになっちゃった…と😢⤵
親的には、気持ちが入ってれば何でもいいんですけどね(^.^)
貰ったカーネーションはお店に飾っています♪
ＧＷの疲れをしっかりとり、残りの5月を乗り越えませんか？
明日から日曜日にかけてまだ若干の空きがごさいますので、お気軽にお問い合わせくださいませ(^.^)💖
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今日から5月ですね！
福岡市早良区次郎丸リラクゼーションエステサロン RosePale～桜～です。
こんにちは
今日から5月ですね(^^♪
紫外線が昨日から急速に強くなっております。
日焼け止めや日傘などの紫外線対策も必要ですが、内側からの紫外線対策としては、
◎美肌におなじみのビタミンCは紫外線対策にも効果的
活性酵素を抑える働きをし、皮膚に必要なコラーゲンの合成を促します。
ブロッコリー、カリフラワー、イチゴ、アセロラなどの果物や野菜に多く含まれるます。
◎他のビタミンの吸収を助けてくれるビタミンE
とても大切な働きをしてくれているビタミンE。
他のビタミンが体に吸収されるのを助けてくれますし、ビタミンEの働きとして、活性酵素が発生したときに、細胞膜を守って酸化を防ぐ働きをしてくれます。
さらに肩こりや冷え性を改善してくれる効果も期待できます。
アーモンド,うなぎ,いくら,たらこ,赤ピーマン,かぼちゃ,大根など…
体にいいことがいっぱいのアーモンド。
食べ過ぎはよくありませんが、おやつのかわりにアーモンドを食べるとダイエットにも効果的です。
小腹がすいた時に私も食べてます( ´∀｀ )
◎ビタミンB2
ビタミンは体内で生産されることがありませんので、対外からの摂取に依存するしかありません。
ですので、やはりどのビタミンも不足することなく摂取することが大切です。
ビタミンB2は皮膚の新人代謝をよくしてくれます。
美白にも効果的ですので女子はとくに欠かせません。
レバー,うなぎ,納豆,いくら,たまごなど・・・
わりと身近なもので摂取できます。
レバーが食べれない私は・・・納豆やたまごなどをしっかり取るようにしています（笑）
紫外線対策に効果的な食べ物といっても特別なものではありませんよね？？
日頃からバランスのよい食生活をすることが紫外線対策にもなります。
体の基本はやはり食事です
これからの季節、紫外線に加え、熱中症などから体を守るためにも適切な食事をとるようにこころがけましょうね！
予防が美肌の第一歩です♪
HappyMother`sDayキャンペーンチケット！
5/8～6/8までの期間中に全メニュー20％OFFにてご案内いたします。
※女性限定
こちらは、期間を1ヶ月お取りしております。
ご予約の際はキャンペーンチケットで！
とお伝えくださいませ♪
明日若干の空きがございますので、ご遠慮なくお問い合わせくださいませ(^^)/
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地震
福岡早良区次郎丸リラクゼーションエステサロンRosePale～桜～です。
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HappyMother`sDayキャンペーンチケット！
福岡早良区次郎丸リラクゼーションエステサロンRosePale～桜～です。
こんにちは(^^)/
今日からゴールデンウイークに突入ですね(^^)
天気も良くお出かけ日和でしたね
しっかりと日焼け対策をして出かけましょう♪
HappyMother`sDayキャンペーンチケット！
5/8～6/8までの期間中に全メニュー20％OFFにてご案内いたします。
※女性限定
こちらは、期間を1ヶ月お取りしております。
ご予約の際はキャンペーンチケットで！
とお伝えくださいませ♪
4/30日～5/5日までの空き情報です！
4/ 30日11‐14時
5/ 1日満席
2日11‐15時
3日11‐14時
4日15‐19時
5日定休日
となっております。
まだ若干の空きがございますので…お早目のご予約をお勧めしております(^^)/
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マッサージサロン「Rose Pale ～桜～」はお子様連れでも安心
早良区でフェイシャルマッサージに定評のある「Rose Pale ～桜～」は完全プライベートサロンですので、他のお客様とお顔を合わせる心配もございません。
小さいお子様がいらっしゃることを理由になかなかマッサージサロンに入れなかったという方も、お気軽に「Rose Pale ～桜～」をご利用下さいませ。