福岡市早良区次郎丸リラクゼーションエステ&スクール

RosePale～桜～です。

こんばんは(^^)/

とても嬉しい報告がお客様よりあってテンションアゲアゲの中村です(^^♪

K様より「前回のご来店前にタバコ(-。-)y-゜゜゜を吸って以来禁煙しています！」と

いくら健康を気にして運動、サプリなどしてもタバコを吸うと無駄になってしまいますよ。

とお伝えしていました。

病院で禁煙外来に行くか迷っていらっしゃったので・・・少し背中を押してあげたら

禁煙外来に行かずして10日ほど禁煙出来ていると(^^♪

「まだ自信はないけど次回の来店の時にも禁煙の報告出来るように頑張ります」

と言ってお帰りになられました(^^♪

病院要らずの身体になれるようフォローしていきます！

今月の空きは、29.30日のみ若干の空きとなっております。

10月もご予約が入ってきておりますのでお早めのご予約をお願いしております。

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Rose Pale ～桜～
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住所:福岡県福岡市早良区次郎丸6丁目7-9
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福岡市早良区次郎丸　トータルビューティーサロン＆スクール　RosePale～桜～です

久しぶりのblog…(^-^;

お客様より相談があり、友人も足がキツイって言ってるんで連れてきます。と

ご来店され、よくよく聞くと、身体の本当に悪い箇所は上半身（首、肩、背中、手首の痺れ）でした。

その上、足裏、ひざ下に熱をもつ、だるいと・・・この原因は、実は『隠れ冷え性！』

足裏、ひざ下に熱をもつ、だるいの原因が血行不良の冷えにあります。血流が悪く、足先まで血の流れが

行き届いていないと、身体はその部分をカバーするために、頑張って温めようとします。それが、

”ほてり”の状態です。

そのため、足先や足裏がほてっているということは、冷え症がかなり深刻化している証拠なのです。

足がほてっていると感じ、寝ているとき、布団をかけずにわざと冷えるようにしているかもしれません。

でもこれは、逆効果。絶対にやってはいけない行為なのです。血流が悪くなっており、

身体がそれを守ろうと一生懸命頑張っているサインなので、足を温めてあげることが先決。

足湯や足裏のマッサージを行って、足先の血流を良くしてあげるようにしましょう。

これから寒さが増す冬の季節がやってきますから、勘違い行為を続けていたら危険すぎます。

このほてりが自分に当てはまると思ったら、ぜひ冷え症対策をすぐに始めてみてくださいね(^^)/

改善対策として・・・慢性的に足がほてっている人は、隠れ冷え症であると自覚して、

その冷え体質を改善するよう心がけることが大切です。

シャワーではなく湯船に入るようにし、風呂上がりには、足裏のマッサージを習慣化する。

食事は身体を温める食材『ショウガ、香辛料、玉ねぎ、にんにくなど・・・』意識してとる。

などです(^^)

施術は、ボディケアと足つぼのセットがお勧めですよ

今月はすでにご予約が取りにくくなっております。

ご予約はお早めにお問い合わせくださいませ♬

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